Четырехдневная бессолевая диета | Фитнес и похудение

Четырехдневная бессолевая диета

Четырехдневная бессолевая диета совершенно подходит для тех, кому лень готовить особые блюда либо у кого нет возможности питаться по часам.

 

Такая бессолевая диета очень проста, достаточно легко переносится и очень эффективна —  до 5 кг за четыре дня. Чтобы сохранить результат, главное не переедать по окончании диеты.

На период бессолевой диеты вам потребуется отказаться от соли, сахара и масла.

Четырехдневная бессолевая диета совершенно подходит для тех, кому лень готовить особые блюда либо у кого нет возможности питаться по часам.

 

Такая бессолевая диета очень проста, достаточно легко переносится и очень эффективна —  до 5 кг за четыре дня. Чтобы сохранить результат, главное не переедать по окончании диеты.

На период бессолевой диеты вам потребуется отказаться от соли, сахара и масла.

Количество пищи не ограничено, но есть можно лишь определенный продукт в определенный день. Это достаточно маленькое неудобство, которое вы сможете пережить, зная, что итог будет значимым.

Меню бессолевой диеты на четыре дня:

— 1-ый день: вареный картофель без соли и масла, напитки без сахара;
— 2-ой день: вареные макароны без соли и масла, напитки без сахара;
— 3-ий день: вареная курица без соли и масла, напитки без сахара;
— 4-ый день: вареный картофель без соли и масла, напитки без сахара.

Бог в помощь!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий