Диета “Обжора” легко дается тем, кто любит поесть. Продолжается она  всего четыре дня, но за них вы можете похудеть на 2-2,5 кг.
Все предлагаемые продукты на диете “Обжора” необходимо поделить на три-четыре приема еды и есть их без соли. Пить желательно негазированную минеральную воду, травяные чаи.

Диета “Обжора”, меню таково:

Диета “Обжора” легко дается тем, кто любит поесть. Продолжается она  всего четыре дня, но за них вы можете похудеть на 2-2,5 кг.
Все предлагаемые продукты на диете “Обжора” необходимо поделить на три-четыре приема еды и есть их без соли. Пить желательно негазированную минеральную воду, травяные чаи.

Диета “Обжора”, меню таково:

1-ый день. четыреста гр. вареного мяса, 300 гр. овощного салата из томатов, огурцов, лука и зелени, заправленного сметаной.

2-ой день. 2 вареных яйца, 50 гр. нежирного сыра, четыреста гр. плодов.

3-ий день. четыреста мл. нежирного мясного бульона, такой же овощной салат, как и в 1-ый день, 200 гр. сухофруктов.

4-ый день. четыреста гр. творога, 3 вареных клубня кортошки, четыреста гр. плодов, помидор, зелень.