Диета “3 на 3″ рассчитана на 10 дней, 1-ый задевай очищающий: можнож пить один-одинехонек кефир, размер не ограничен, другие – 3 монодиеты по 3 дня. Утрата веса: 4-8 кг. Противопоказанием к диете прибывают гастрит и язва желудка.
Меню данной для нас диеты (3 монодиеты по 3 дня):
Главные три дня. Отварное куриное мясо (без кожи и без соли);
Последующие три дня. Яблоки;
Ругательные три дня.Диета “3 на 3″ рассчитана на 10 дней, основной на днях очищающий: можнож пить один-одинехонек кефир, размер не ограничен, другие – 3 монодиеты по 3 дня. Утрата веса: 4-8 кг. Противопоказанием к диете приходят гастрит и язва желудка.
Меню данной нам диеты (3 монодиеты по 3 дня):
Основные три дня. Отварное куриное мясо (без кожи и без соли);
Должно три дня. Яблоки;
Крайние три дня. Сыр с красноватым неотзывчивым вином.
Неизбежное договор диеты: соблюдать последовательность (кефир курица – яблоки сыр), в численности можнож себя не ограничивать.