Диета “3 на 3″ рассчитана на 10 дней, основной задевай очищающий: можнож пить один-одинешенек кефир, размер не ограничен, другие – 3 монодиеты по 3 дня. Утрата веса: 4-8 кг. Противопоказанием к диете прибывают гастрит и язва желудка.

Меню данной нам диеты (3 монодиеты по 3 дня):

Основные три дня. Отварное куриное мясо (без кожи и без соли);
Последующие три дня. Яблоки;
Ругательные три дня.Диета “3 на 3″ рассчитана на 10 дней, основной задевай очищающий: можнож пить один-одинешенек кефир, размер не ограничен, другие – 3 монодиеты по 3 дня. Утрата веса: 4-8 кг. Противопоказанием к диете прибывают гастрит и язва желудка.

Меню данной нам диеты (3 монодиеты по 3 дня):

Главные три дня. Отварное куриное мясо (без кожи и без соли);
Надлежащие три дня. Яблоки;
Крайние три дня. Сыр с красноватым бездушным вином.

Неизбежное договор диеты: соблюдать последовательность (кефир курица – яблоки сыр), в числе можнож себя не ограничивать.