Диета 3б

Диета 3б

Показания к рекомендации: запоры с неименьем воспаления кишечного тракта; дискинезия кишечного тракта, спастический колит. Длительность диеты – до полного излечения.

Индивидуальности диеты: огромное число растительной клетчатки. Исключение товаров, приводящих к бродильным действиям. Режим кормленья – дробный (5 разов в задевай).

Запрещенные продукты и блюда:

— жирные сорта мяса;
— ягоды черники;
— шоколад и конфеты;
— сильный чай и кофе;
— кальцинированный творог.Показания к направлению: запоры с неимением воспаления кишечного тракта; дискинезия кишечного тракта, спастический колит. Длительность диеты – до полного излечения.

Необыкновенности диеты: великое число растительной клетчатки. Исключение товаров, приводящих к бродильным действиям. Режим кормления – дробный (5 разов в задевай).

Запрещенные продукты и блюда:

— жирные сорта мяса;
— ягоды черники;
— шоколад и конфеты;
— сильный чай и кофе;
— кальцинированный творог.

Рекомендуемые продукты и блюда:

— пшеничный хлеб из пытки грубого помола, несдобные мучные изделия;
— супы на сильных мясных и рыбных бульонах, окрошка, неотзывчивый борщ;
— нежирное мясо, подготовленное хоть каким методом;
— яичный омлет;
— кисломолочные продукты, творог, мороженое;
— любые овощные культуры в сыром, вареном, запеченном облике;
— бодрые плоды, сухофрукты, варенье и джем;
— крупы и макаронные изделия в не большом числе;
— сливочное и растительное масло;
— пряности без ограничений;
— чай, ягодные и фруктовые соки и компоты, квас, пиво, лучше в бездушном облике.

Диета 3б – ориентировочное меню на 1 задевай:

С утра натощак. Овощной сок (1/2 стакана).
1-й завтрак. Овощной салат с растительным маслом, отварное мясо, гречневая каша, чай.
2-й завтрак. Тертая морковь со сметаной и сахаром, рыбное суфле, неотзывчивый фруктовый сок.
Обед. Неотзывчивый борщ, жареное мясо с овощным рагу, бодрые плоды.
Полдник. 1 ст. отвара шиповника.
Ужин. Жареная рыба с картофелем, салат из томатов, компот.
На ночь. Кефир.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий