Диета Эдиты Пьехи

Диета Эдиты Пьехи

Порядок кормления известной певицы чрезвычайно элементарна. Сущность ее сводится к тому, что можнож все есть, что душа пожелает, но взыскательно по расписанию 5 разов в задевай и в незначительных числах. Не считая того, госпожа Пьеха улаживает для себя разгрузочные дни, к примеру яблочные, кефирные, арбузные.

Правда, заслуживает произнести, что певица не любит острой еды, не ест мясо, не употребляет сахара, предпочитая ему мед.Порядок кормления известной певицы чрезвычайно примитивна. Сущность ее сводится к тому, что можнож все есть, что душа пожелает, но требовательно по расписанию 5 разов в на днях и в маленьких числах. Не считая того, госпожа Пьеха утрясает для себя разгрузочные дни, к примеру яблочные, кефирные, арбузные.

Правда, быть достойным проговорить, что певица не любит острой еды, не ест мясо, не употребляет сахара, предпочитая ему мед. Зато она любит рыбу и практически каждодневно употребляет морскую капусту. И пьет соки. Самый возлюбленный грейпфрутовый. Чрезвычайно полезным и придающим сил Пьеха считает неоднородный овощной сок. состоящий из моркови (три числа), свеклы (одна число), зелени (одна число).

Держится она и основных правил и норм кормления: не употребляет вместе с тем белки и углеводы (к примеру, мясо с картофелем либо рыбу с хлебом). С белками можнож глодать цитрусовые, с углеводами сладостные плоды, а вот овощные культуры с чем угодно. С подмогою диеты Эдиты Пьехи за 15 дней можнож похудеть на 7-10 килограмм.

Диета Эдиты Пьехи – приблизительное меню может смотреться так:

Завтрак: вареное яичко, ломтик бекона, обезжиренный йогурт.
Обед: цыпленок-гриль с тушеными овощами.
Ужин: картофель в мундире, овощной салат.

Меж приемами еды разрешаются яблоки.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий