Диета, основанная на молочных продуктах | Фитнес и похудение

Диета, основанная на молочных продуктах

Диета на молочных продуктах относится к “жестким” монодиетам и продолжается не более 5-6 дней. Рекомендуется диета на молочных продуктах людям с излишним весом, гипертоникам, либо тем, кто мучается сахарным диабетом с ожирением, нефритом, заболеваниями почек и желчных путей, подагрой и т.д.

 

Рацион диеты: на протяжении всего дня можно употреблять 1,2-1,5 литр. молока, кефира либо простокваши, распределив их на 6 приемов еды.

Диета на молочных продуктах относится к “жестким” монодиетам и продолжается не более 5-6 дней. Рекомендуется диета на молочных продуктах людям с излишним весом, гипертоникам, либо тем, кто мучается сахарным диабетом с ожирением, нефритом, заболеваниями почек и желчных путей, подагрой и т.д.

 

Рацион диеты: на протяжении всего дня можно употреблять 1,2-1,5 литр. молока, кефира либо простокваши, распределив их на 6 приемов еды.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий