При инфекционных заболеваниях чрезвычайно принципиально поддержать корпоративные множества организма и повысить его сопротивляемость инфекции, уменьшить интоксикацию.
Экая диета дает очень полезные коктейли из кефира с темной смородиной, с медом, с яблоками, с вишней, с брусникой, а также с измельченным чесноком, чуток подсоленный, с зеленью.
Кефирная диета при инфекционных заболеваниях – приблизительное дневное меню таково:
Завтрак – манная каша, чай на травках с лимоном и медом.При инфекционных заболеваниях чрезвычайно главно поддержать совместные массы организма и повысить его сопротивляемость инфекции, уменьшить интоксикацию.
Таковая диета дает очень полезные коктейли из кефира с темной смородиной, с медом, с яблоками, с вишней, с брусникой, а также с измельченным чесноком, чуток подсоленный, с зеленью.
Кефирная диета при инфекционных заболеваниях – ориентировочное дневное меню таково:
Завтрак – манная каша, чай на травках с лимоном и медом.<!—more—>
2-ой завтрак – яичко всмятку, стакан кефира либо кефирного коктейля.
Обед – овощной суп, мясные либо рыбные котлеты, овощное рагу либо рис, отвар шиповника – немнот погодя опосля пищи. Полдник – печное яблоко либо плоды.
Ужин – вареная рыба либо запеканка из творога, политая кефиром либо ряженкой.
Перед сном – стакан кефирного коктейля.