института,косметики,диета,завтрак | Фитнес и похудение

института,косметики,диета,завтрак

Диета института косметики держит 800-1200 калл, и дает гарантию тихое, но действенное похудение.

Диета института косметики – ориентировочное меню:

Завтрак. Два куска хлеба, два куса брынзы, темный кофе без сахара;

2-ой завтрак. Яблоко;

Обед. сто гр мяса вареного либо жаренного без жира (на сетке);

Полдник. Яблоко;

Ужин: сто гр нежирного мяса, два средних картофелины, кофе без сахара.Диета института косметики хранит 800-1200 калл, и дает гарантию тихое, но действенное похудение.

Диета института косметики – приблизительное меню:

Завтрак. Два куска хлеба, два кусочка брынзы, темный кофе без сахара;

2-ой завтрак. Яблоко;

Обед. сто гр мяса вареного либо жаренного без жира (на сетке);

Полдник. Яблоко;

Ужин: сто гр нежирного мяса, два средних картофелины, кофе без сахара.<!—more—>

Также к дневному рациону диеты института косметики, ежели чрезвычайно голодно, можнож добавить стакан молока и еще два куска хлеба.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий