Морковная диета (второй вариант) | Фитнес и похудение

Морковная диета (второй вариант)

Диета рассчитана на три дня. За это пора можнож скинуть 3,5 кг.

Морковная диета: на задевай специализируйте морковь в любом численности (чем она яснее и сочнее, тем превосходнее), лимон, одну столовую ложку меда и какой-нибудь фрукт по вкусу (преимущественно яблоко, грейпфрут, киви, апельсин либо гранат). Морковь необходимо натереть на небольшой либо средней терке, выжать в нее сок лимона, добавить мед, нарезанный фрукт и перемешать.Диета рассчитана на три дня. За это период можнож скинуть 3,5 кг.

Морковная диета: на задевай подготовьте морковь в любом численности (чем она яснее и сочнее, тем превосходнее), лимон, одну столовую ложку меда и какой-нибудь фрукт по вкусу (преимущественно яблоко, грейпфрут, киви, апельсин либо гранат). Морковь необходимо натереть на небольшой либо средней терке, выжать в нее сок лимона, добавить мед, нарезанный фрукт и перемешать. Получившийся салат разделите на три порции и грызите его на завтрак, обед и ужин. Салат на каждый задевай (а еще превосходнее на каждый прием еды) необходимо готовить бодрый. Фрукт можнож не класть в салат, а съесть отдельноно не главным образом один-одинешенек плода в задевай.

На морковной диете можнож пить минеральную воду без газа, родниковую воду, чай (превосходнее зеленоватый либо травяной) в любом численности, чем главным образом, тем превосходнее.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий