При поносах идет пить сильный кефир, трехдневный.
Завтрак – манная каша на воде, нежирный творог с кефиром высочайшей крепости.

2-ой завтрак – отвар черники.

Обед – рис вареный либо паровая котлета, отвар шиповника. Полдник – стакан трехдневного кефира.

Ужин – гречневая каша на воде, яичко, сваренное вкрутую, чай, лучше не сладостный.

Перед сном – стакан киселя.При поносах идет пить сильный кефир, трехдневный.
Завтрак – манная каша на воде, нежирный творог с кефиром высочайшей крепости.

2-ой завтрак – отвар черники.

Обед – рис вареный либо паровая котлета, отвар шиповника. Полдник – стакан трехдневного кефира.

Ужин – гречневая каша на воде, яичко, сваренное вкрутую, чай, желанно не сладостный.

Перед сном – стакан киселя.

Воду пить в сей день можнож в огромном количестве, желанно – побольше, но непременно – в кипяченом внешности.