Творожная, диета | Фитнес и похудение

Творожная, диета

Это разгрузочная диета. В нее входят творог и кисломолочные продукты. эффект от употребления классный! За 1 задевай можнож утратить до 700гр. веса. Творожная диета питательна, живо настает насыщение, переносится просто. В твороге держатся кальций и максимум белка, благодаря тот или иной поддерживается жизнедеятельность клеток и обеспечивается мочегонный эффект диеты.
Это разгрузочная диета. В нее входят творог и кисломолочные продукты. Эффект от внедрения классный! За 1 на днях можнож утратить до 700гр. веса. Творожная диета питательна, скоро приходит насыщение, переносится просто. В твороге держатся кальций и самое большее белка, благодаря тот или другой поддерживается жизнедеятельность клеток и обеспечивается мочегонный эффект диеты. Вещество метионин подсобляет скоро спаливать жиры.

Творожная диета всепригодная, ее можнож употреблять при сладком диабете, ожирении, атеросклерозе, гипертонии.

1вариант:
100гр. творога и 2 ч.литр.. запаренных отрубей перемешать с плодами, ягодами либо медом.
Можнож сделать запеканку.
4 один раз в на днях

2вариант
:
60гр. творога и 1 стакан молока.
5 разов в на днях

3вариант
:
100гр. творога и 100гр. кисломолочного продукта.
5 разов в на днях.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий