Многим уже известно, что эти запасные круги на животе, или так называемые «хвосты» – это результат чрезмерного увлечения сладостями, пивом и фаст-фудом, который нам так нравится. Все эти лишние калории отложились в виде жира в тканях на вашей талии.
Пришло время исправить это, поэтому мы спешим вам на помощь! Приготовьтесь узнать о 14 лучших упражнений для осиной талии.