Как увеличить уровень тестостерона при занятиях спортом

Как увеличить уровень тестостерона при занятиях спортом

Тестостерон является основным гормоном, который отвечает за правильное функционирование мужских половых органов, развитие мышц, костей и рост волос. Наличие в организме достаточного количества данного гормона помогает сжигать жир и наращивать мышечную массу, а также улучшает внешний вид всего тела.

       Конечно, при помощи физических упражнений можно увеличить уровень тестостерона в крови, но это очень большой труд, который требует много усилий и времени. Поэтому бодибилдеры и другие спортсмены применяют такой препарат как  тамоксифен, который является антиэстрогеном и опосредованно отличным средством для похудения, увеличения мышечной массы и силовых показателей. В мужском организме выработка тестостерона в 10 раз выше, чем у женщины, но женщины более чувствительны к воздействию данного гормона из-за его ограниченного количества. Разобраться и выбрать необходимые препараты вы можете например тут https://smartnutrition.kz/testosteron/.
           Тестостерон имеет анаболические свойства, они осуществляют синтез белка и отвечают за развитие костей и мышц. Поэтому от природы мужской организм содержит больше этого гормона, мужчины должны иметь большее количество мышечной массы, чем женщины.
Так как тестостерон оказывает влияние на рост костей и мышц, то его высокий уровень увеличивает массу тела и объем мышц. Кроме того, он поможет спортсменам предотвратить остеопороз и ожирение. Повысить уровень тестостерона помогут анаболики, они сделают ваше тело мускулистым, вы будете иметь высокую выносливость и сильные мышцы. Данные препараты ускоряют процесс увеличения объемов мускулатуры, и вы быстро достигаете желаемого результата.
       Узнать какой у вас уровень тестостерона вы можете, сдав анализ крови до и после тренировки. Другого способа определения уровня тестостерона в крови пока не существует.

    


Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий