Красота и здоровье

Архив рубрики ‘Красота и здоровье’

Сколько нужно есть чтобы сохранить здоровье до глубокой старости?

Потребление низкокалорийной пищи имеет позитивное влияние на наше здоровье.

Как бы не гласили уроки этики, но, когда вокруг много вкусного и интересного, трудно устоять и выйти из-за стола с легким чувством голода.

Читать далее »

Долой авитаминозный вид.

Обновленное питание и весенние маски помогут вам легко встретить лето!

Читать далее »

Как сохранить грудь

По статистике первое, на что обращает внимание мужчина в женщине, — это ноги. Второе – грудь. Но во все времена эта часть тела всегда была лидирующей, воспевалась поэтами, воплощалась в творениях скульпторов и художников.

Читать далее »

Как снять стресс в домашних условиях

Зачастую каждый человек впадает в весьма странное состояние, при котором очень сложно выполнять повседневные мелочи, иные задачи, а уж тем более, быть счастливым. Это состояние стресса. Необходимо дать определение данному понятию и перейти от теоретических знаний к более практическим.

Читать далее »

Полезные свойства крапивы

Крапиву двудомную часто называют травой от семи недугов. Действительно, отвар этого растения способен останавливать внутренние кровотечения, укреплять волосяные луковицы, убивать болезнетворные бактерии в кишечнике.

Читать далее »

Какие растения лучше не держать дома?

Правильно подобранные растения улучшат не только энергетику дома, но и ваше физическое самочувствие.

Они с лихвой вернут тебе ту заботу, которую ты ежедневно им даришь. Растения очищают воздух и забирают на себя негативную энергию, которая накапливается в помещении.

Читать далее »

Что и когда нужно пить для здоровья организма

Те соки, которые имеются в продаже, почти бесполезны: их вообще лучше не пить.

Прежде всего можно пить обычную кипяченую водопроводную воду.

Однако наша водопроводная вода имеет несколько недостатков.

Читать далее »

Утренние привычки, пагубные для здоровья

Следование некоторым ритуалам, вредит здоровью и хорошему настроению, снижая тонус и приводя к усталости и раздражению.

Тем не менее, большинство людей живет с подобными привычками много лет.

Медики обдумали проблему и назвали самые вредные утренние привычки.

Читать далее »

5 простых советов, чтобы хорошо высыпаться

Итак, хороший и регулярный сон помогут обеспечить занятия спортом. Физическая усталость помогает нам легко заснуть. Спортом лучше всего заниматься утром и днем.
Спорт возбуждает тело, организм устает и, чтобы отдохнуть, вам просто придется поспать.

Читать далее »

От чего поможет теплолечение.

В народной медицине при лечении воспалительных процессов женской половой сферы применяется некоторые виды теплолечения. Рассмотрим внимательнее парафинолечение и озокеритолечение.  Читать далее »