Грудь после родов

Грудь после родов

Не секрет, что женская грудь после родов  претерпевает некоторые изменения. Рассмотрим несколько шагов, которые нужно предпринять в связи этими изменениями.

5 шагов, необходимых для груди после родов
Шаг 1: практикуйте прикладывания к груди на родовом столе.
Специалисты по грудному вскармливанию Института питания РАМН и специалисты Глобальной Организации Здравоохранения советует прикладывать малыша к груди сразу после родов, еще на родовом столе. Из молозива ребенок приобретает иммуноглобулины, которые защитят его, в случае осеменения болезнетворной флорой при прохождении сквозь родовые пути.5 шагов, необходимых для груди после родов

Шаг 1: практикуйте прикладывания к груди на родовом столе.

Специалисты по грудному вскармливанию Института питания РАМН и специалисты Глобальной Организации Здравоохранения советует прикладывать малыша к груди сразу после родов, еще на родовом столе. Из молозива ребенок приобретает иммуноглобулины, которые защитят его, в случае осеменения болезнетворной флорой при прохождении сквозь родовые пути. Ребенок сосет грудь, и это провоцирует сокращение матки, плацента отделяется легче. Прикладывание к груди в первые минуты после рождения запускает механизм обычной лактации и способствует установлению наилучшего психоэмоционального контакта меж матерью и малышом. В случае кесарева сечения прикладывание осуществимо, если в качестве обезболивания употреблялась эпидуральная анестезия.

Шаг 2: Знайте!

и будьте полностью убеждены в том, что вы сможете и станете подкармливать малыша лишь грудным молоком, — именно с этого и начинается отменная лактация. Около вас может образоваться целый круг советчиков ( докторы, предки, подруги ), которые станут уверять, что у вас не хватает молока, ребенок недоедает, не добавляет в весе. Помните, они могут заблуждаться. Достоверную информацию для вас предоставят лишь детские электронные весы: взвесьте малыша до питания и затем.
Если он потяжелел хоть на 70-90 грам, то это означает, что с молоком все в порядке и докармливать малыша смесями НЕ НАДО. В 1-5-й на день после родов, когда молоко у вас еще не пришло, ребенку должно хватить молозива — его почки могут вынести лишь эти 2-5 мл. А полезность для его здоровья и для вашей груди — громадна!

Шаг 3: обновите экипировку

Для питаний необходимо покупать особый бюстгальтер. От дородовых он выдается тем, что раскрываются лишь чашечки, а сам бюстгальтер остается на месте. Он также обязан плотно поддерживать грудь после родов и лишь на 50-80% состоять из хлопка. Для ночных питаний можете тоже купить ночной бюстгальтер либо поддерживающий топ. Обычно, молоко из груди чуток подтекает. Поэтому и ночью, и днем подкладывайте в бюстгальтер дискообразные одноразовые хлопковые прокладки. Они продаются в аптеках либо любом магазине продуктов для малышей. Покупайте их, сразу когда будете ехать в роддом.

Шаг 4: спокойствие, лишь спокойствие.

Основные проблемы лактации — стресс и ваша неуверенность в собственной возможности подкармливать грудью. Процесс выработки молока контролируется мозгом, а совсем не грудью. Потому в первые 3-4 месяца по прошествии родов исключите любые причины, которые могут вызвать стресс: занятия, нервирующие вас, родственников и приятелей, теленовости.

Шаг 5: сохраните форму груди.

В период кормления продолжайте принимать контрастный душ. Обтирайте грудь мочалкой и махровым полотенцем. Крем против растяжек используйте лишь самых узнаваемых компаний — не экономьте на здоровье малыша!
По окончании лактации железистая ткань убавляется в объеме, возвращаясь к былому, добеременному состоянию. А оставшийся участок заполняется жировой либо фиброзной тканью. Это обычный физиологический процесс. Молочные железы переходят в ждущий режим, Который длится до следующей беременности.

Занимательные факты

Дамы, родившие до 25 лет двоих детей, в 3 раза реже заболевают раком груди.
Роды не позже чем в 20-25 лет, кормленье грудью минимум до 6 месяцев, более 2-ух родов с настоящей лактацией — превосходнейшая профилактика болезней молочных желез
Масштаб груди не влияет на интенсивность лактации. Но ежели из-за гормональных болезней развилось ожирение, то молока быть может маловато.
Если дама сделала 3 аборта, риск развития у нее мастопатии увеличивается в 7,2  раза.
Операции по изменению  груди рекомендуется, если вы совсем не планируете заводить детей.

Если у вас имплантаты.

Силиконовые имплантаты для роста груди, обычно, не препятствуют росту железистой ткани в период беременности, не мешают лактации и питанию, но лишь в том случае, ежели вставлены верно. Устранять их перед беременностью не нужно. Протез размещается над грудной мышцей, потому железистая ткань быстро умножается, но по окончании лактации ткани спадают, слегка проваливаются, а протез остается на участке, и эффект может быть  уже не тот. Время от времени железы при беременности так искажаются, что имплантат двигается, а предсказать направление разрастания железистой ткани не всегда удается. Удалить протез нужно, ежели появляются:
— боли в груди
— покраснение либо воспаление
— чувство распирания и отек.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий