Косметические процедуры по лицу, телу и фазы цика | Фитнес и похудение

Косметические процедуры по лицу, телу и фазы цика

График косметических процедур по фазам цикла
Дамским циклом, как не секрет, дирижируют гормоны. Шкура — гормонозависимый орган. Природно, ее состояние и восприимчивость к показным действиям в протяжении цикла изменяются. Точно, вы и сами подмечали: в какие-то дни шкура странноватым образом реагирует даже на обычные средства, а в иные тихо выдерживает даже неделикатное обращение.
Косметологи и дерматологи издавна подметили эти индивидуальности и энергично пользуются родными наблюдениями при проведении процедур.График косметических процедур по фазам цикла
Дамским циклом, как не секрет, дирижируют гормоны. Шкура — гормонозависимый орган. Природно, ее состояние и восприимчивость к наружным действиям в протяжении цикла изменяются. Наверняка, вы и сами примечали: в какие-то дни шкура странноватым образом реагирует даже на обычные средства, а в остальные безмятежно выдерживает даже неделикатное обращение.
Косметологи и дерматологи издавна подметили эти необыкновенности и деятельно пользуются близкими наблюдениями при проведении процедур. Никаких загадок здесь нет — все зависит от соотношения гормонов эстрогена и прогестерона.
При направлении процедур:
Косметолог беспременно учитывает ваши личные необыкновенности и задачи со здоровьем. Главную роль играют лекарства и оральные контрацептивы, тот или другой вы встречаете. Эти причины, так либо по другому, корректируют програмку ухода.
И тебя посчитали
Средняя длительность обычного цикла — 28 дней. Он делится на фазы. Самым азбучным методом на две ( до и затем овуляции, 1214 дней любая + фактически овуляция 2-3 дня ), боле трудным на 5 ( длительность каждой различная ). В исходной ( в главных 2-ух ) главенствуют эстрогены, в заключительной ( четвертой ) властвует прогестерон.
Не обходится без скачков: в период овуляции ( в усложненной классификации она выделена в отдельную третью фазу ) ватерпас цельных гормонов максимален, а в предменструальный период — мал. В косметологическом уходе, как за особой, так и за телом удобнее придерживаться пятифазного дробления, так как оно наиболее метко отражает состояние и потребности кожи.
ФазаЛицоТело
I.Кровотечение ( 4-6 дней ) Маленький ватерпас гормонов и пониженный размен веществ. Увеличение чувствительности кожи и рост числа угревых высыпаний ДА: щепетильное, но тщательное ультразвуковое очищение; успокаивающие антистрессовые процедуры на гипоаллергенной косметикеНЕТ: в принципе, кровотечение, в особенности в 1-ые три дня, — противопоказание фактически для цельных косметических процедур, в особенности разогревающих, а также для интенсивных массажей. О операциях вообщем пренебрегайте: свертываемость крови басиста и глодать риск сурового кровотечения
НЕТ: новейшие сильнодействующие средства; обильный мейкап; любые процедуры с повреждением кожного покрова: механическая очистка, глубочайшие пилинги, мезотерапия, контурная пластмассы и т.д. —
II.Предовуляционная ( около 10 дней ) Высочайшая концентрация эстрогенов, завышенный ватерпас размена веществ. Активизированное скопление жира в ответственных за деторождение зонах, конструктивные процессы в шкуре с наибольшим ответом на разные действия ДА: все конструктивные косметические процедуры, вызывающие усиленного отзыва кожи: хим пилинги, омолаживающие сеансы на высокоактивных продуктах; инвазивные процедуры; мезотерапия, уколы ботокса, контурная пластмассы, инъекции озонаДА: жирорасщепляющие антицеллюлитные обертывания, массаж, электролиполиз, ультразвуковая терапия, озонотерапия
НЕТ: механическая очистка — вероятны воспалительные осложненияНЕТ: лишь личные противопоказания и непереносимость определенных веществ и товаров
III.Овуляция ( 3 дня ) Наибольший ватерпас гормонов и веществ, согласно — завышенная чувствительность кожиДА: новенькая косметика для ежедневного ухода — для определения ее переносимости; завершение интенсивного курса процедурДА: завершение интенсивного липолитического курса, в том числе инъекционных процедур
НЕТ: начало новейших функциональных курсов — шкура может нехорошо отреагировать на их, ну и следующая фаза к восприятию интенсивных товаров не располагаетНЕТ: начало новейшего функционального курса
IV.Постовуляционная ( приблизительно 7 дней ) Господство прогестерона и понижение степени размена веществ, обуславливающее задержку воды в организме. Увеличение жирности кожи и ее восприимчивости к ультрафиолету ДА: высококачественное очищение и регулирование салоотделения, а также увлажнение кожиДА: процедуры, направленные на выведение излишней воды и снятие отеков, в особенности в зонах целлюлита: лимфодренаж, тонизирующие и дренирующие бездушные обертывания прессотерапия
НЕТ: лишнее присутствие на пляже, злоупотребление солярием; суровые процедуры с повреждением кожиНЕТ: инъекционные процедуры
V.Предменструальная ( приблизительно 3-5 дней ) Самый противный и непредсказуемый период — из-за резкого понижения степени гормонов. Он влияет не совсем только на аппетит и настроение, да и на шкуру, тот или другой останавливается своенравной и чувствительной ДА: беглый массаж, маски, антистрессовый уходДА: расслабляющая гидротерапия без нагрузок ( к образцу, аромаванны )
НЕТ: непривычные средства — можнож заработать аллергию; суровые процедуры, инъекцииНЕТ: все суровые процедуры и начало новейших функциональных курсов

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий