Обертывание — борьба с целлюлитом | Фитнес и похудение

Обертывание — борьба с целлюлитом

Морская вода – что это? Средняя жидкость либо неповторимый в собственном роде раствор? О том, что морская вода владеет лечебными качествами, знали еще античные греки. Растворенные в ней соли, а также морские грязищи и водные растения предовращают распространение зараз, восстанавливают опорно-двигательный аппарат, омолаживают и оздоровливают организм. Целый этот лекарственный комплекс принято нарекать талассотерапией – другими словами оздоровление и омоложение продуктами моря.Морская вода – что это? Нормальная жидкость либо неповторимый в собственном роде раствор? О том, что морская вода владеет лечебными качествами, знали еще древнейшие греки. Растворенные в ней соли, а также морские грязищи и водные растения предовращают распространение зараз, восстанавливают опорно-двигательный аппарат, омолаживают и оздоровливают организм. Цельный этот врачебный комплекс принято нарекать талассотерапией – другими словами оздоровление и омоложение продуктами моря.

Одна из самых приятных процедур талассотерапии – так нарекаемое обертывание, тот или иной на данный момент знаменито как никогда благодаря культу образцовой фигуры. Трудно представить современную даму, тот или иной может обойтись без обертывания и SPA-процедур.

И все таки, что можнож поведать о данной процедуре, не беря во внимание того, что это актуально и достаточно недешево? Итак вот, основная задачка процедуры обертывания – борьба с . Теснее потом основного сеанса итог приметен невооруженным глазом, что не могло не прибавить репутации процедуре. Принято считать, что при всем этом происходит сжигание жировой прослойки – генеральной предпосылки “апельсиновой корки”. Но это не так, по сути ничего такового не происходит.

Утрата пары см в “проблемных” площадях возникает не из-за сжигания жира, а в итоге оттока излишней воды с тканей, потому и происходит утрата тех см. Но ведь стремительно утраченная жидкость так же бегло и ворачивается в ткани.

Тем более, не заслуживает отчаиваться. Процедура обертывания по сути действенно против целлюлита, так как в итоге шкура подтягивается, выравнивается и визуально омолаживается, улучшается лимфоток, происходит и усиление обменных действий. Все-таки для того, чтоб приобрести вправду приметный эффект, обертывание необходимо кооперировать с некими иными антицеллюлитными процедурами – массажем, миостимуляцией, не считая того, наращивать физические перегрузки, верно кормиться.

Какие же посещают обертывания?

По механизму деяния их принято делить на прохладные и горячие.
В итоге проведения горячих процедур сквозь обнаруженные поры в теле удаляются токсины и шлаки. Сиим самым, их изображено употреблять в зонах с завышенным целлюлитным содержанием (ноги, священника, животик).

В итоге прохладных процедур происходит сужение сосудов, в то же период токсины и шлаки выводятся кровью и лимфой в органы внутренней чистки. Бездушное обертывание неподменно при отечности, вялости и тяжести в конечностях, а также, как средство реабилитации потом исцеления склерозирования вен и улучшения лимфодренажа кожи. Эта процедура содействует отличному подтягиванию кожи, что мастерит его полезным для участков кожи с завышенной дряблостью.

Как постоянно, не обходится без противопоказаний. Гинекологические, сердечно-сосудистые и кожные болезни, гипертония исключают употребление всех обертываний, а от горячего обертывания рекомендуется удерживается, ежели у вас “звездочки” на ногах, – а бездушное, напротив будет в данном варианте полезно.

Как происходит процедура обертывания?

Перед началом процедуры надо произвести очищение тела скрабом – это дозволит сделать лучше циркуляцию крови в тканях, убыстрит удаление шлаков и воды. Происходит глубочайшее очищение кожи, что дозволяет конструктивным веществам действовать наиболее действенно и глубоко. Прилично предварить обертывание разогревающим массажем.

Далее на тело наносится маска, оно заворачивается специальной защитной диафрагмой, а далее кутается термоодеялом. В этаком положении вы находитесь минут 30-40, после этого маска смывается. Принимается гидромассажная ванна либо контрастный душ. При всем этом разница в наложении маски состоит в том, что горячие процедуры – на все тело, а прохладные – на животик, ягодицы, ноги. Есть также контрастные облики обертываний.

Облики обертываний

Более знаменитый – на основанию морских водных растений. Его деянье включается в убавленьи целлюлитной простойки, улучшении свойства кожи – она делается наиболее эластичной и упругой, насыщении организма витаминами и микроэлементами. В целом, морепродукты позитивно влияют на организм, действуют как релаксанты.

2-ой вид – на основанию грязей. Почти все наши родственники, тот или иной почивали в русские поры в санаториях, точно помнят, что теснее тогда энергично применялись лекарственные грязевые ванны.
Лекарственные грязищи в полноценной мере состоят из солей и минералов, тот или иной не только лишь подсобляют драться с проявлениями целлюлита, да и подсобляют при укреплении сердитой порядка, облагораживают кровобращение и размен веществ, разглаживают шкуру. В отдельных вариантах врачебную грязюка в целях усиления эффекта могут кооперировать с водными растениями, каолином, естественными эфирными маслами лимона и душицы, вытяжкой с конского каштана либо полевого хвоща.

Масляные обертывания – в этом случает в роли базы выступает миндальное либо оливковое масло, или пшеничное ростковое масло. В базу следует прибавленье эфирных масел лаванды, лимона, можжевельника.

При медовом обертывании применяется не только лишь мед, да и винные дрожжи, те же масла. Деянье подобное – кормленье, разглаживание, тонизирование кожи.

В роли новинки не так давно водилось опробовано шоколадное обертывание, превосходством тот или другой прибывает антистрессовый эффект, ну и естественно – положительное воздействие на шкуру. Это один-одинешенек из более приятных обликов обертывания.

Численность обертываний и их эффект зависят от шеренги причин: ступень поражения целлюлитом, возраст, необыкновенности определенного организма. При всем этом должно проводить от 6 до 15 процедур.

Должно огласить, что подходящий эффект будет достигнут лишь тогда, иной раз процедуры будут проводиться в оборудованном spa-салоне. Естественно, это достаточно драгоценное наслаждение, потому проходить курс талассотерапии разумно в тех площадях, где добываются морские продукты.

Этапы процедуры антицеллюлитного обертывания

Для того, что очень действенно провести функцию, надо предварительно очистить шкуру скрабом для тела, либо, как вариант, принять ванну с гидромассажем, применяя гидромассажный лосьон, либо легко морскую соль.

Главный шаг: нанесение кремообразной водорослевой маски на нужные площади. Типична маска готова к употреблению, надо только перемешать ее. Наносится маска особым шпателем либо руками в перчатках, на выбраную зону снизу ввысь по ходу движения лимфы.

2-ой шаг: оборачивание диафрагмой, соблюдается то же направление, далее ложимся под теплое одеяло, выдерживая указанное в аннотации к маске период.

3-ий шаг: по прохождении нужного периода мембрана снимается, маска смывается водой без пенообразующих средств.

4-ый: нанесение антицеллюлитного спрея, задачка тот или другой – тонизация кожи потом процедуры, потому что будет происходить гиперимия (покраснение) тканей, что соединено с расширением сосудов (это обычная реакция).

5-ый: нанесение антицеллюлитного крема, можнож его употреблять как массажное средство.

6-ой: нанесение усиливающего геля, задачка тот или другой – подтяжка кожи и пролонгация деяния цельных предварительно наносимых средств.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий