Обертывание — борьба с целлюлитом | Фитнес и похудение

Обертывание — борьба с целлюлитом

Морская вода – что это? Средняя жидкость либо неповторимый в свойском роде раствор? О том, что морская вода владеет лекарственными качествами, знали еще античные греки. Растворенные в ней соли, а также морские грязищи и водные растения предовращают распространение зараз, восстанавливают опорно-двигательный аппарат, омолаживают и оздоровливают организм. Цельный этот врачебный комплекс принято нарекать талассотерапией – другими словами оздоровление и омоложение продуктами моря.Морская вода – что это? Нормальная жидкость либо неповторимый в близком роде раствор? О том, что морская вода владеет лекарственными качествами, знали еще античные греки. Растворенные в ней соли, а также морские грязищи и водные растения предовращают распространение зараз, восстанавливают опорно-двигательный аппарат, омолаживают и оздоровливают организм. Целый этот врачебный комплекс принято именовать талассотерапией – другими словами оздоровление и омоложение продуктами моря.

Одна из самых приятных процедур талассотерапии – так давать имя обертывание, тот или иной на данный момент знаменито как никогда благодаря культу безупречной фигуры. Трудно представить современную даму, тот или иной может обойтись без обертывания и SPA-процедур.

И все таки, что можнож поведать о данной процедуре, не беря во внимание того, что это актуально и достаточно недешево? Итак вот, основная задачка процедуры обертывания – борьба с целлюлитом. Теснее опосля основного сеанса итог приметен невооруженным глазом, что не могло не прибавить репутации процедуре. Принято считать, что при всем этом происходит сжигание жировой прослойки – генеральной предпосылки “апельсиновой корки”. Но это не так, по сути ничего этакого не происходит.

Утрата пары см в “проблемных” площадях возникает не из-за сжигания жира, а в итоге оттока излишней воды с тканей, потому и происходит утрата тех см. Но ведь стремительно утраченная жидкость так же свободно и ворачивается в ткани.

Тем более, не заслуживает отчаиваться. Процедура обертывания по сути действенно против целлюлита, так как в итоге шкура подтягивается, выравнивается и визуально омолаживается, улучшается лимфоток, происходит и усиление обменных действий. Все же для того, чтоб приобрести вправду приметный эффект, обертывание необходимо кооперировать с некими иными антицеллюлитными процедурами – массажем, миостимуляцией, не считая того, наращивать физические перегрузки, верно насыщаться.

Какие же посещают обертывания?

По механизму деяния их принято делить на прохладные и горячие.
В итоге проведения горячих процедур спустя раскрытые поры в теле удаляются токсины и шлаки. Сиим самым, их представлено употреблять в зонах с завышенным целлюлитным содержанием (ноги, священника, животик).

В итоге бездушных процедур происходит сужение сосудов, в то же пора токсины и шлаки выводятся кровью и лимфой в органы внутренней чистки. Заливное обертывание неподменно при отечности, вялости и тяжести в конечностях, а также, как средство реабилитации опосля исцеления склерозирования вен и улучшения лимфодренажа кожи. Эта процедура содействует превосходному подтягиванию кожи, что мастерит его полезным для участков кожи с завышенной дряблостью.

Как постоянно, не обходится без противопоказаний. Гинекологические, сердечно-сосудистые и кожные болезни, гипертония исключают внедрение всех обертываний, а от горячего обертывания рекомендуется удерживается, ежели у вас “звездочки” на ногах, – а заливное, навыворот будет в данном варианте полезно.

Как происходит процедура обертывания?

Перед началом процедуры надо произвести очищение тела скрабом – это дозволит сделать лучше циркуляцию крови в тканях, активизирует удаление шлаков и воды. Происходит глубочайшее очищение кожи, что дозволяет функциональным веществам действовать наиболее действенно и глубоко. Прилично предварить обертывание разогревающим массажем.

Потом на тело наносится маска, оно заворачивается специальной защитной диафрагмой, а потом кутается термоодеялом. В эком положении вы находитесь минут 30-40, после этого маска смывается. Принимается гидромассажная ванна либо контрастный душ. При всем этом разница в наложении маски состоит в том, что горячие процедуры – на все тело, а прохладные – на животик, ягодицы, ноги. Есть также контрастные облики обертываний.

Облики обертываний

Более известный – на основанию морских водных растений. Его деяние содержится в убавленьи целлюлитной простойки, улучшении свойства кожи – она останавливается наиболее эластичной и упругой, насыщении организма витаминами и микроэлементами. В целом, морепродукты позитивно влияют на организм, действуют как релаксанты.

2-ой вид – на основанию грязей. Почти все наши родственники, тот или иной почивали в русские поры в санаториях, точно помнят, что теснее тогда деятельно употреблялись целительные грязевые ванны.
Целительные грязищи в полноценной мере состоят из солей и минералов, тот или иной не только лишь подсобляют драться с проявлениями целлюлита, да и подсобляют при укреплении сердитой порядка, облагораживают кровобращение и размен веществ, разглаживают шкуру. В отдельных вариантах целительную грязюка в целях усиления эффекта могут кооперировать с водными растениями, каолином, естественными эфирными маслами лимона и душицы, вытяжкой с конского каштана либо полевого хвоща.

Масляные обертывания – в этом случает в роли начала выступает миндальное либо оливковое масло, или пшеничное ростковое масло. В базу следует прибавление эфирных масел лаванды, лимона, можжевельника.

При медовом обертывании употребляется не только лишь мед, да и винные дрожжи, те же масла. Деяние подобное – кормление, разглаживание, тонизирование кожи.

В роли новинки не так давно имелось опробовано шоколадное обертывание, превосходством тот или иной прибывает антистрессовый эффект, ну и разумеется – положительное воздействие на шкуру. Это один-одинехонек из более приятных обликов обертывания.

Число обертываний и их эффект зависят от линии причин: ступень поражения целлюлитом, возраст, необыкновенности определенного организма. При всем этом идет проводить от 6 до 15 процедур.

Идет огласить, что подходящий эффект будет достигнут лишь тогда, иногда процедуры будут проводиться в оборудованном spa-салоне. Разумеется, это достаточно драгоценное наслаждение, потому проходить курс талассотерапии разумно в тех площадях, где добываются морские продукты.

Этапы процедуры антицеллюлитного обертывания

Для того, что очень действенно провести функцию, надо предварительно очистить шкуру скрабом для тела, либо, как вариант, принять ванну с гидромассажем, применяя гидромассажный лосьон, либо легко морскую соль.

Основной шаг: нанесение кремообразной водорослевой маски на нужные площади. Типична маска готова к употреблению, надо едва перемешать ее. Наносится маска особым шпателем либо руками в перчатках, на выбраную зону снизу ввысь по ходу движения лимфы.

2-ой шаг: оборачивание диафрагмой, соблюдается то же направление, далее ложимся под теплое одеяло, выдерживая указанное в аннотации к маске пора.

3-ий шаг: по прохождении нужного медли диафрагма снимается, маска смывается водой без пенообразующих средств.

4-ый: нанесение антицеллюлитного спрея, задачка тот или иной – тонизация кожи опосля процедуры, потому что будет происходить гиперимия (покраснение) тканей, что соединено с расширением сосудов (это обычная реакция).

5-ый: нанесение антицеллюлитного крема, можнож его употреблять как массажное средство.

6-ой: нанесение усиливающего геля, задачка тот или иной – подтяжка кожи и пролонгация деяния целых предварительно наносимых средств.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий