Ванны с эфирными маслами | Фитнес и похудение

Ванны с эфирными маслами

 

Эфирные масла наделены очень хорошим антицеллюлитным действием, о котором мы разговаривали в статье эфирные масла от целлюлита. Теперь мы побеседуем о таком действенном способе борьбы с апельсиновой коркой, как ванны с эфирными маслами.

 

Для борьбы с целлюлитом имеется несколько рецептов ванн с эфирными маслами. Рассмотрим их подробнее.

 

Апельсиновая антицеллюлитная ванна.

 

Для приготовления антицеллюлитной ванны с эфирным маслом апельсина для вас надо налить ванну теплой воды и добавить в нее консистенцию из необходимых ингредиентов:

Эфирные масла наделены очень хорошим антицеллюлитным действием, о котором мы разговаривали в статье эфирные масла от целлюлита. Теперь мы побеседуем о таком действенном способе борьбы с апельсиновой коркой, как ванны с эфирными маслами.

Для борьбы с целлюлитом имеется несколько рецептов ванн с эфирными маслами. Рассмотрим их подробнее.

 

Апельсиновая антицеллюлитная ванна.

 

Для приготовления антицеллюлитной ванны с эфирным маслом апельсина для вас надо налить ванну теплой воды и добавить в нее консистенцию из необходимых ингредиентов:

Апельсиновое масло 2 капли;
Масло грейпфрута –2 капли;
Масло кипариса 2 капли;
Масло можжевельника 1 капля;
Сухое вино сто гр.

Лимонная антицеллюлитная ванна

 

Для приготовления антицеллюлитной ванны с эфирным маслом лимона для вас также нужно набрать ванну теплой воды и добавить в нее нужные масла:

Лимонное масло 3 капли;
Масло можжевельника 2 капли;
Масло кипариса 2 капли.

Как принимать ванны с эфирными маслами?

 

Для получения хорошего эффекта принмать ванны с эфирными маслами нужно через один день, чередуя апельсиновую и лимонную ванну. Другими словами, ежели вы сегодня пробуете апельсиновую антицеллюлитную ванну, то завтра вы соответственно должны сделать перерыв и только лишь послезавтра принять антицеллюлитную ванну с эфирным маслом лимона.

 

Длительность приема ванны 10 минут. В итоге курс избавления от целлюлита с поддержкою ванн с эфирными маслами продолжается 3 недели. Повторить его можете спустя месяц.

 

Кроме добавления эфирных масел в ванну, вы их сможете употреблять вовнутрь вкупе с едой. Так, в дни приема ванны с эфирными маслами вы сможете употребить вовнутрь до 3-х капель эфирного масла лимона, грейпфрута либо апельсина, добавленные во фруктовый десерт либо чай с медом (по 1 капли 3 однажды в на днях). Основное условие приема эфирных масел вовнутрь это их чередование, другими словами в процессе для вы соответственно должны употребить по 1 капле каждого из масел.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий