Очистка печени по Щадилову продолжается целый задевай. Не считая того, предоставленная методика очистки печени подразумевает и кропотливую подготовку.
Итак, чтоб приготовиться к очистке печени по Щадилову для вас надо за 7 дней до процедуры соблюдать вегетарианский рацион и кормиться фактически одними плодами и овощами, посреди тот или другой в неизбежном порядке обязана водиться морковь.
Очистка печени по Щадилову продолжается целый на днях. Не считая того, принесенная методика очистки печени подразумевает и кропотливую подготовку.
Итак, чтоб приготовиться к очистке печени по Щадилову для вас надо за 7 дней до процедуры соблюдать вегетарианский рацион и насыщаться фактически одними плодами и овощами, посреди тот или иной в неотклонимом порядке соответственна водиться морковь. В на днях накануне перед очисткой вы соответственны беспременно употреблять в еду чернослив и курагу, а вот свеклу из рациона без остатка исключить.
Перебегаем конкретно к очистке печени по Щадилову.
8.00: подъем;
11.30: специализируйте салат из свеклы, яблока, моркови и капусты. Глодать салат пока не надо.
12.00: на область печени привяжите 2 грелки одну впереди, иную сзаду.
12.30:добро подогрейте 300 гр. оливкового масла (масло надлежать водиться добро теплым, но не горячим). Выжмите сто гр. лимонного сока (сок обязан быть немножко теплым).
13.00: опьянейте в немного приемов оливковое масло, запейте его соком. Лягте на постель, согните колени, положите башку как можнож басистее к коленям. К ступням положите бутылки с предварительно нагретой водой, укутайте теплым одеялом (вода соответственна водиться горячей). Расслабьтесь.
14.00: помните салат, тот или иной вы готовили в 11.30? Сейчас вы сможете его съесть.
15.00: примите слабительное, как почувствуете его деяние, сделайте очищающую клизму, после этого полежите еще 2-3- часа.
17.00 (18.00): сходите еще разов в туалет и сделайте еще одну очищающую клизму.