Наша кожа работающий орган, и в нем скапливаются яды, от которых требуется непрерывно освобождаться. Ведь определенная часть шлаков, накапливающаяся в нашем организме выталкивается на периферию, то есть через кожные покровы. Установлено, что человек может выделять через поры кожи в 3,5 раз больше шлаков, чем через прямую кишку и почки.
В этом поможет баня с веником 1-2 раза в неделю с хорошей парилкой. Потеть в парилке желательно 15-20 минут. Полезно сделать в тазике соляной раствор, пропитать им махровое полотенце, выжать его.
Наша кожа работающий орган, и в нем скапливаются яды, от которых требуется непрерывно освобождаться. Ведь определенная часть шлаков, накапливающаяся в нашем организме выталкивается на периферию, то есть через кожные покровы. Установлено, что человек может выделять через поры кожи в 3,5 раз больше шлаков, чем через прямую кишку и почки. Так как же очиститься побыстрее?
Краткое руководство:
В этом поможет нам баня с веником 1-2 раза в неделю с хорошей парилкой. Потеть в парилке желательно 15-20 минут. Полезно сделать в тазике соляной раствор, пропитать им махровое полотенце, выжать его. Натирают таким полотенцем тело до покраснения. Заместо мыла кукурузная мука, кофейная гуща.
Все-таки навещать сауну и парную баню не рекомендуется тем, кто предварительно не очистил свой кишечный тракт. Баня провоцирует кровообращение, и если не проведено очищение, то она может принести вред, ведь все токсины могут попасть в кровь.