Полный курс очищения кишечного тракта рассчитан на 4 дня.

1-й день. Днем, натощак очищающая клизма емкостью 2-4 литра. В процесс дня еду не употреблять. Необходимо пить от 1,5 до 3 л. кефира средней жирности (без сахара) по одному стакану через час. При ощущении слабости, можете принять стакан горячего чая с чайной ложкой меда и добавьте к кефиру небольшие ломтики подсушенного темного хлеба.

Полный курс очищения кишечного тракта рассчитан на 4 дня.

1-й день. Днем, натощак очищающая клизма емкостью 2-4 литра. В процесс дня еду не употреблять. Необходимо пить от 1,5 до 3 л. кефира средней жирности (без сахара) по одному стакану через час. При ощущении слабости, можете выпить стакан горячего чая с чайной ложкой меда и добавьте к кефиру небольшие ломтики подсушенного темного хлеба.

2-й день. С утра, натощак очищающая клизма емкостью до 4 л.. В процесс дня ничего не есть, лишь пить свежайший яблочный, капустный, морковный либо огуречный сок либо их консистенции. По одному стакану в 9.00, 11.00, 13.00, 15.00, 17.00 часов.

3-й день. Завтрак из консистенции соков. В процессе этого дня можете съедать салаты из дающих силы свежих овощей, овощные супы и тушеные овощные культуры без масла.

4-й день. Завтрак из консистенции соков. В процессе дня может также питаться салатами из овощей, овощными супами и тушеными овощными культурами с маслом.

Эти процедуры можете проводить каждый месяц. Очень доступное очищение.