Очищение печени овсом | Фитнес и похудение

Очищение печени овсом

Для того чтоб провести очищение печени овсом вам потребуется:

  • 3 стакана неочищенного овса;
  • 3 ст. ложки березовых почек;
  • 2 ст. ложки листьев брусники;
  • 4 литра прохладной воды.

Для приготовления очистительного средства помойте овес и смешайте все ингредиенты в крупной эмалированной кастрюле, залив их прохладной водой. Поставьте настаиваться настой в темное место на 1 день.

Для того чтоб провести очищение печени овсом вам потребуется:

  • 3 стакана неочищенного овса;
  • 3 ст. ложки березовых почек;
  • 2 ст. ложки листьев брусники;
  • 4 литра прохладной воды.

Для приготовления очистительного средства помойте овес и смешайте все ингредиенты в крупной эмалированной кастрюле, залив их прохладной водой. Поставьте настаиваться настой в темное место на 1 день.

 

Пока настой для очищения печени настаивается, подготовьте еще один (настой из шиповника), для чего  берите:

  • 1 стакан шиповника;
  • 2 ст. ложки кукурузных рылец;
  • 3 ст. ложки спорыша;
  • 1 литр воды.

Помойте шиповник, залейте литром крутого кипятка и поставьте на слабый огонь на 10 минут. По истечении указанного срока снимите отвар шиповника с огня и дайте ему настояться 1 день.

После того как отвар шиповника постоит день, заново поставьте его на огонь и кипятите на слабом огне 15 минут, по истечении которых добавьте в отвар кукурузные рыльца и спорыш. Снимите настой с огня и дайте ему постоять 45 минут.

На этом приготовление настоев для очистки печени завершается. Два отвара нужно процедить и поместить в темные бутылки. Беречь отвары нужно в темном месте не более 5 дней.

Употреблять настои из овса и шиповника нужно по 150 мл. за 30 минут перед едой 4 раза в день на протяжении 10 дней. Последний прием настоев не должен быть позднее 22.00 часов.

Два настоя не взбалтывая пропустить сквозь марлю и соединить в затемненной бутылке.

Беречь не более 5 дней.

Принимать настой для очистки печени по 150 мл (отмерять точно) 4 один раз в день за пол часа перед едой. Последний раз употреблять по времени не позже 22.00. Курс исцеления 10 дней.

Обратите внимание, что нужно верно соблюдать количество потребляемых отваров и время  приема, по другому итог сведется на нет.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий