Апрель 2018 - Фитнес и похудение

Архив для Апрель, 2018

Как снять стресс в домашних условиях

Зачастую каждый человек впадает в весьма странное состояние, при котором очень сложно выполнять повседневные мелочи, иные задачи, а уж тем более, быть счастливым. Это состояние стресса. Необходимо дать определение данному понятию и перейти от теоретических знаний к более практическим.

Читать далее »

Как поправить осанку

Красота женской фигуры, прежде всего, в правильной осанке. Хорошая осанка — это не только красота, но и здоровье. Ведь если спина сутулая, а грудная клетка сдавлена, то происходит нарушение функции дыхания, что может привести к различным заболеваниям.

Читать далее »

Полезные свойства крапивы

Крапиву двудомную часто называют травой от семи недугов. Действительно, отвар этого растения способен останавливать внутренние кровотечения, укреплять волосяные луковицы, убивать болезнетворные бактерии в кишечнике.

Читать далее »

Какие растения лучше не держать дома?

Правильно подобранные растения улучшат не только энергетику дома, но и ваше физическое самочувствие.

Они с лихвой вернут тебе ту заботу, которую ты ежедневно им даришь. Растения очищают воздух и забирают на себя негативную энергию, которая накапливается в помещении.

Читать далее »