Диета на томатном соке

Диета на томатном соке

Томатный сок нужный и неподменный продукт в нашем рационе, необыкновенно, иной раз нам нужно привести фигуру в порядок и сбросить немного излишних кг. Отчего? Потомучто томатный сок регулирует размен веществ в нашем организме, а также снабжает его этакими витаминами, как С и В, а также калием, кальцием и магнием, а следовательно диета на томатном соке – одна из самых нужных и действенных монодиет.

Томатный сок нужный и неподменный продукт в нашем рационе, необыкновенно, иной раз нам нужно привести фигуру в порядок и сбросить немножко излишних кг. Зачем? Потомучто томатный сок регулирует размен веществ в нашем организме, а также снабжает его таковыми витаминами, как С и В, а также калием, кальцием и магнием, а следовательно диета на томатном соке – одна из самых нужных и действенных монодиет.

Продолжительность диеты на томатном соке 14 дней. Диета просто переносится, а потому не призывает специальной подготовки и сверх усилий.

Меню монодиеты на томатном соке:

Завтрак: 250 мл. томатного сока, кусочек черного хлеба и сто гр. нежирного творога, плоды.

Обед: 250 мл. томатного сока, вареной рис с овощами, печенные яблоки;

Ужин: 250 мл. томатного сока, 50 гр. вареного риса и 1 котлета из говядины.

Меню на цельный период томатной диеты одно и то же, другими словами все 14 дней вы соответственны кормиться по вышеприведенному списку.

Специализированное интерес обратите на качество приобретаемого томатного сока: он обязан быть очень естественным, без соли и специй. Идеальнее всего дать предпочтение отечественным производителям соков.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий