Один из самых доступных методов оздоровления приносит избавление организму от шлаков и токсинов. В нынешнее время заслуживает все большую популярность очищение организма рисом, конкретно об этом способе и пойдет речь в нашей статье.

Что обеспечивает рисовый способ очищения организма?

Говорят, что этот способ пришел к нам из Китая. Он позволяет очистить организм от небезопасных токсинов, шлаков, а также от солей, накопившихся в суставах.

Один из самых доступных методов оздоровления приносит избавление организму от шлаков и токсинов. В нынешнее время заслуживает все большую популярность очищение организма рисом, конкретно об этом способе и пойдет речь в нашей статье.

Что обеспечивает рисовый способ очищения организма?

Говорят, что этот способ пришел к нам из Китая. Он позволяет очистить организм от небезопасных токсинов, шлаков, а также от солей, накопившихся в суставах. Рис исполняет эффективную очистку кишечного тракта и печени (вымоченные в чистой воде зерна превосходно абсорбируют все вредные ингредиенты). Все же, невзирая на безвредность этого способа очищения, использовать его можете не чаще, чем раз в год.

Методы очищения организма

Есть, как минимум, два метода очистки организма с использованием риса (для некоторых из их подходят едва коричневые, не очищенные от оболочки зерна).

Очищение организма рисом. Вариант 1

Продолжительность цикла очищения 40 дней.

1. Подготовьте 5 полулитровых банок (обязательно пронумеруйте их, чтоб не перепутать).

2. Предварительно промытый до прозрачной воды рис (2-3 ст.литр..) положите в основную банку и залейте чистой водой до кромок.

3. На 2 день воду слейте, рис помойте и опять залейте водой. Далее, положите во вторую банку промытый рис (2-3 ст.литр..) и залейте водой.

4. На 3-ий  день слейте воду из главных 2-ух банок, помойте рис и опять добавьте воду. Подготовьте указанным выше методом и третью банку.

5. Таким же образом поступайте и далее, пока все банки не будут залиты водой.

6. На 6-ой день слейте воду из главной банки, помойте рис, налейте кипящую воду так, чтоб она полностью его покрывала и спустя 40 минут съешьте его за утренним приемом пищи. Приправлять рис ничем не надо. Рис нужно поддерживать  в теплом состоянии, тщательно пережевывая каждую порцию. Перед трапезой допускается употребить стакан теплой воды, а вот потом есть пить и около 3-х часов  ничего нельзя. Ваше меню может остаться как обычно, единственное требование,  в нем обязаны отсутствовать жирные блюда. Кроме того, во время очищения организма следует употреблять продукты, богатые калием.

7. В освободившуюся банку опять положите рис и залейте водой. На след. день заварите рис из 2-ой банки и подготовьте последующую порцию (ниже поступайте по приведенной выше схеме, полностью повторяя цикл).

Очищение организма рисом. Вариант 2

Этот экспресс-способ рассчитан всего на 3 дня, и он не требует  ничего особенного, не считая подготовленного определенным образом риса. Число приемов еды может варьироваться, все же желательно есть трижды в день. Позавтракать можете с 7.00 до 9.00 часов, пообедать с 13.00 до 15.00, а поужинать с 17.00 до 18.00 (конкретно на это время приходится наибольшая активность желудка). Запомните, что с 21.00 до 23.00 нельзя ни есть, ни пить (в это время происходит энергетическое очищение ЖКТ). Рис следует есть  медленно, тщательно пережевывая каждую порцию, отправленную в рот.

Рецепт риса

Рис для очищения организма подготовьте рис  след. образом: крупу хорошо помойте, залейте водой так, чтоб она покрывала рис с запасом в 1 сантим. и немножко приварите (зернышки не должны  утратить форму). Запомните – сохранить такой рис без утраты нужных параметров возможно не больше 24 часов.

Как и в главном случае, можете пить до приема пищи , но потом  этого делать нельзя (надо потерпеть 1-3 часа). Вобщем, в протяжении итого времени очищения не стоит увлекаться напитками (возможны слабый чай и вода и то в не большом кол-ве). Объясняется это тем, что рис обязан вывести из организма всю излишнюю воду вместе со шлаками.

По откликам, очищение рисом позволяет  сделать  самочувствие значительно лучше и даже помогает решить некоторые вопросы со здоровьем, а также похудеть. Чтоб ваш случай не стал исключением, перед проведением данной процедуры желательно проконсультироваться со своим лечащим врачом.