Диетические бутерброды - 2

Диетические бутерброды — 2

1. Овощной бутерброд.
2. Бутерброд с красноватой икрой.
3. Бутерброд с печенкой.
4. Бутерброд с морковью и колбасой.

Овощной бутерброд

— сто грам редиса;
— сто грам полный сил огурца;
— сто грам редьки;
— сто мл. грейпфрутового сока;
— сто грам ржаного хлеба;
— 1/2 лимона;
— 1/2 репчатой луковицы;
— зелень укропа и петрушки.

Убористо нарезаем редис, редьку с луком, и поливаем грейпфрутовым соком.1. Овощной бутерброд.
2. Бутерброд с красноватой икрой.
3. Бутерброд с печенкой.
4. Бутерброд с морковью и колбасой.

Овощной бутерброд

— сто грам редиса;
— сто грам бодрого огурца;
— сто грам редьки;
— сто мл. грейпфрутового сока;
— сто грам ржаного хлеба;
— 1/2 лимона;
— 1/2 репчатой луковицы;
— зелень укропа и петрушки.

Тонко нарезаем редис, редьку с луком, и поливаем грейпфрутовым соком. Заработанную массу раскладываем на ломтики ржаного хлеба. Скрашиваем тонко нарезанной зеленью петрушки и укропа и нарезанным кружочками лимоном.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий